(紐約中央社21日綜合外電報導)世界排名第一的球王喬科維奇(Novak Djokovic)和球后大坂直美,今天分別列為美國網球公開賽男、女單頭號種子。塞爾維亞一哥喬科維奇下週將要挑戰生涯第17座大滿貫賽單打冠軍。西班牙猛將納達爾(Rafael Nadal)為美網男單第2種子。瑞士名將費德瑞(Roger Federer)列為第3種子,將尋求個人第21座大滿貫賽單打金盃。大會將在明天抽籤排定男子和女子單打賽程。在女單方面,日本的大坂直美為頭號種子,而在去年美網決賽落敗的地主好手小威廉斯(Serena Williams)為第8種子。大坂直美繼去年美網擊敗小威贏得冠軍後,在今年1月澳洲網球公開賽得到生涯第2座大滿貫賽單打獎盃。其他兩位本季大滿貫賽冠軍得主也列在前4種子,法國網球公開賽封后的澳洲好手巴蒂(Ashleigh Barty)列為第2種子;第4種子是獲得溫布頓錦標賽冠軍的羅馬尼亞名將哈勒普(Simona Halep)。來自捷克共和國的前世界球后普里斯科娃(Karolina Pliskova)則是位居第3種子。(實習譯者:林鼎揚/核稿:盧映孜)1080822更多追蹤報導謝淑薇前進美網 女單名列第29種子新生代選手難超越網球三天王 關鍵在手機雙詹錯失賽末點 紐約網球公開賽4強止步美網資格賽第二輪 莊吉生力爭上游謝淑薇備戰美網 好友陳彥博搞笑探班今日最夯新聞流量前3名私菸案深喉嚨再爆名單 驚見小英狂賣1.5萬便當「幽靈廚房」揭密妻整形眼鼻流血慘死 夫見了崩潰______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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根據國民健康署癌症篩檢資料分析顯示,四十歲以上至未滿四十五歲乳癌高危險群的婦女接受預防保健乳房X光攝影檢查之陽性率(十二~十三%),為一般婦女篩檢陽性率(七~八%)之一‧五倍;但此族群婦女接受檢查仍偏低,每年僅約三千多人受檢,衛福部國民健康署提醒具有乳癌家族史之婦女,亦即如果母親、女兒、姐妹、祖母或外祖母曾罹患乳癌者,記得四十歲起定期接受乳房X光攝影檢查,以早期發現早期治療。劉媽媽曾是典型的職業婦女,長期為了事業、家庭忙得蠟燭兩頭燒,雖然每年定期接到衛生所的篩檢邀約通知,但總是因為忙碌且覺得身體沒有不適,不需要檢查而擱著。直到前年底退休後,參加衛生所舉辦的癌症篩檢服務,才發現結果可能有異常,經進一步切片確診為第二期乳癌,經過一連串的手術、放射與藥物治療後,總算逐漸恢復健康。劉媽媽一家人共同走過這段抗癌歷程後,不僅凝聚了家庭的向心力,也培養出推廣健康的使命感,女兒也因而去做檢查,雖篩檢結果異常,所幸經確診沒有問題;現在劉媽媽和女兒常相約運動、健康飲食,維護自己的健康外,劉媽媽定期每週一天到醫院當志工,也積極協助社區衛生所的健康服務,她說:「走過從發現罹癌的恐懼到抗癌成功這段路,現在的我抱著感恩的心,希望可以幫助更多的人。」乳房X光攝影是目前國際間最有效的乳癌篩檢工具,可偵測無症狀的零期乳癌病灶,我國實證研究發現,大規模兩年一次乳房X光攝影能降低四十一%的乳癌死亡風險,並減少三十%的晚期乳癌發生率,有些民眾因怕痛而使用乳房超音波檢查,但乳房超音波在偵測鈣化點的敏感度較低,而且容易受到不同操作者所影響;因此,篩檢仍建議以乳房X光攝影為主,乳房超音波則可作為後續診斷的輔助工具。一旦篩檢結果疑似陽性時,應儘速回診,接受進一步檢查,由專業醫師作出適當的處置,而且早期乳癌(第○~二期)預後佳,五年存活率高達九成,但若為晚期(第四期)則降為三成。健康的身體如同一台性能良好的車,重點在於平時妥善保養,因此定期保養並掌握乳房健康是有必要的。美國癌症研究所(American Institute for CancerResearch, AICR)指出,三十八%的乳癌可藉由健康的生活型態來預防,包含:飲食均衡、規律身體活動、維持理想體重、遠離菸酒等致癌因子,釋放壓力等。國民健康署預防保健服務補助四十五歲以上至未滿七十歲的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查,以及四十歲以上至未滿四十五歲具有乳癌家族史(母親、女兒、姐妹、祖母或外祖母)的女性每兩年一次乳房X光攝影檢查。


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娛樂中心/綜合報導謝忻跟已婚好兄弟阿翔6月被目擊在街頭擁吻,照片曝出後震驚外界,兩人的演藝事業遭受重創,在被冷凍2月後,阿祥率先在19日復工,而丟失主持棒的謝忻也在21日出面開記者會道歉,她全程哽咽、有問必答,會場跟桌上都擺滿了許多植物。22日,謝忻也發文解答用意:「植物讓我穩定。」▲謝忻記者會上滿滿的綠色植物。(圖/記者林士傑攝影)▲謝忻出面道歉。(圖/記者林士傑攝影)謝忻在爆出不倫戀遭停工後,在沉寂2個月後,首度出面接受媒體訪問,她以一身素淨的白色襯衫現身,一開口就先向Grace以及阿翔道歉,「因為我的失律,破壞你們美滿的家庭,我真的感到很抱歉!」整場記者會謝忻鞠躬4次,全程眼眶泛紅,語帶哽咽,但仍一一回答現場媒體提問,並多次開口「對不起,真的很抱歉」。值得關注的是,記者會現場、謝忻桌上都擺滿了綠色植物,連背景都掛著畫滿植物的掛布。對此,謝忻也在IG的限時動態發文,表示這樣布置的用意,是因為她覺得植物能給人安定的力量,認了:「植物讓我穩定」。其實從謝忻過往發文中,也能看出謝忻喜愛擺弄花花草草,這一次單獨出來開記者會,更需要滿滿的植物給她勇氣。▲謝忻記者會上滿滿的綠色植物。(圖/記者林士傑攝影)▲謝忻坦承植物能讓心情穩定。(圖/翻攝自IG)爆出婚外情風波後,謝忻的演藝事業全面停工,並前往北印度、敘利亞、約旦難民營當志工,22日她分享這段時間的心境轉折,提到自己前往新德里的受虐兒童療養院做志工,在退房之際,看見來自台灣的一家四口,讓她驚呼「我都已經故意訂在舊城區這麼不起眼的小旅館了,怎麼還會遇見台灣人?」她下意識的低下頭,沒想到其中一名妹妹卻認出她「是謝忻欸!」她頓時在內心大喊:「對,我就是那個無地自容的謝忻。」▲謝忻今天再度發文。(圖/翻攝自臉書)沒想到這一家四口的媽媽,似乎感受到謝忻內心中的焦慮,因此慢慢靠近她,並溫柔地給她一個擁抱,此舉無疑是給謝忻一個很大的支持,「我什麼話也說不出口,但眼淚開始一直掉。我是做錯事的人啊」,這名媽媽最後更鼓勵謝忻「都會過去的」,讓她直呼「我想起了我媽媽圓圓臉龐,她也是這麼對我說的,只是我弄溼的是我媽媽的胸膛。 」(編輯:蕭廷芬)更多三立新聞網報導被嫌窮結不了婚?艾成進軍西門町撈金3年…揭生意難做原因52歲陳明真花5年做試管!生雙胞胎曝「解決少子化」法寶李榮浩求婚氣壞岳母 楊丞琳:他跪下我爆哭,邊叫邊哭!最夯新開幕新北安和夜市 林志穎哥哥的腸粉也在這!


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記者蕭廷芬/台北報導「浩角翔起」成員阿翔因爆出跟「好兄弟」謝忻當街擁吻,跨越了「友誼的那條線」而被外界炮轟,兩人演藝事業因此全面停止,事隔2個月,阿翔搶先在19日復工,而謝忻也在21日出面開記者會,哽咽表示會承擔自己的錯誤。謝忻丟失《大集合》主持棒,頓失收入來源,到底下一步該怎麼走,謝忻也給出回答。▲阿翔與謝忻今年6月被週刊直擊當街激吻。(圖/鏡週刊授權)▲謝忻出面道歉。(圖/記者林士傑攝影)謝忻以一身素淨的白色襯衫現身記者會上,她一開口就先向Grace以及阿翔道歉,「因為我的失律,破壞你們美滿的家庭,我真的感到很抱歉!」整場記者會謝忻鞠躬4次,她全程眼眶泛紅,語帶哽咽,但仍一一回答現場媒體提問,她多次開口「對不起,真的很抱歉」,表示會勇於承擔自己犯下的錯誤。而對於公司讓她退出《綜藝大集合》,謝忻坦言心裡很難過,畢竟那是她的根,「我尊重公司這樣子的決定,我覺得這樣的安排很合理,那我也接受,畢竟我是做錯事的人,我沒有辦法辯護」。▲▼謝忻表示跟阿翔事發後沒有再聯絡。(圖/記者林士傑攝影)被問到失去了唯一穩定的演藝工作「收入會不會因此出問題」,謝忻坦言沒有工作的這2個月,全靠家人伸出援手當她的後盾,「我也不敢強求將來會不會有工作,但是如果有工作的話,我會很珍惜新的工作」,如果就此沒有工作上門,那她會選擇好好學習,,或者是朝志工的方向繼續邁進。更多三立新聞網報導容祖兒紅磡開唱第15夜!搖鴕鳥毛挑逗「草蜢」一傑臉紅了花店旁激吻阿翔被抓包…謝忻現身道歉 指定擺「它」表懺悔看不下去!張承中被前東家狠酸「歌手前夫」韋禮安發聲力挺偷忻不擦嘴…終究被老婆提離婚?阿翔面色凝重回應這6字


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台北市 / 宋燕旻 戴榮賢 報導這個月9日利奇馬颱風襲台,北北基等縣市都宣布停班停課,但卻有一群專櫃人員還是得上班,根據「專櫃暨銷售人員產業工會」調查,有96%的專櫃人員,颱風假出勤上班,痛批業者不顧員工的性命安全,也呼籲勞動部應該要盡快通過「防災假」讓勞工在颱風天、能有安全保障!三年前,梅姬颱風來襲,百貨公司專櫃小姐冒著強風豪雨上班!三年過去了,碰上颱風,專櫃人員還是得出勤!根據「專櫃暨銷售人員產業工會」調查,這個月九日,強颱利奇馬襲台,北北基、桃園等地宣布放假,但有高達96%的專櫃人員,颱風假還是被公司要求出勤!專櫃暨銷售人員產業工會理事張乃芃:「罰單就是來被要求出勤,否則他們(專櫃)將會被開五千塊的空櫃罰單,又或者是百貨公司會以曠職的部分就是來要求(專櫃)。」調查也發現,颱風天出勤有高達60.8%沒有通勤餐飲補貼,或是加班費,只有5.9%有雙倍薪資、9.8%有加班費。讓專櫃人員很不滿,認為自己的生命、受到忽視,也要求勞動部應該盡速通過「防災假」,避免颱風天被迫出勤。勞動部勞動條件及就業平等司副司長黃維琛(聲源):「還是有很多必須要考慮的,那用假來處理這件事情的話,可能不見得每一個事業單位或每一種型態都是適合的。」雖然勞動部現行規定,颱風天勞工不出勤,不能被扣假或扣錢,違者最高可罰業者100萬!但小員工往往不敢吭聲,也讓颱風天下的雨都成滴滴血淚! 原始連結 更多華視新聞報導颱風假多放了?林右昌:按照標準沒有多放風雨不如預期 柯文哲:颱風假多放了更多生活相關新聞颱風「白鹿」恐生成!周六最近恐威脅台豪雨趨緩卻有颱風形成 高麗菜每顆仍百元省2100!泰國免費落地簽延長至2020年4月蚊子叮咬非小事!必知登革熱16症狀不只開學症候群!青少年焦慮開學恐加劇______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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作者為作家林志玲在春晚的表演,得到滿堂彩之後,一位叫「凡凡不會翻水水」的網友,在微博爆料,自己是林志玲春晚表演的替身,並且PO出多張照片,證明自己說的都是真的。她強調擔任志玲姐姐春晚水下替身,很榮幸,林志玲姊姊的水下表演,大部分都是由她這個替身來完成,至於林志玲本人,則是在所有舞蹈演員排練的最後一天,才姍姍來遲,第一次見面,就等了四五個小時。這網友為什麼要這樣爆料呢?推想原因可能有兩個,一來、她覺得擔任林志玲替身很榮幸,不說出來很痛苦。二來、覺得自己很重要,認為「綻放」這段表演大成功,觀眾的目光跟掌聲,不應該只放在林志玲,她雖然是替身,卻是真正有實力的人,也該沾點光,得到大家的肯定與注意。凡凡這則PO文犯了三個錯誤,讓她不會因為這篇文翻紅,更可能拉黑徹底。一、腦袋不清楚林志玲得到掌聲,除了她的表演精彩以外,更重要的是,她是林志玲!其他人跳水跳的再好,都沒用,因為都不是林志玲,這場表演的賣點就是林志玲,水上芭蕾跟跳水當然很好看,但因為是林志玲來跳,所以才能光芒萬丈,吸引大家的目光,這跳水由凡凡來跳,或者我來跳,都得不到這樣的報導與掌聲,是林志玲加持了這段表演,而不是這段表演打造出林志玲。二、缺乏職場道德主辦單位該給替身的薪水沒少給,你拿了錢轉身爆料,這樣的人品以後誰敢用你,這個爆料登上了所有媒體,主因不是不是文筆好,還是因為你提到了林志玲,林志玲不會因為你的爆料而損傷,你卻會因為這次的爆料而重傷。三、以自我為中心在這篇PO文中,凡凡肯定林志玲很敬業,最後卻轟林志玲遲到四、五小時。以遲到這事情來說,替身凡凡當然覺得太不應該,但凡凡可能沒想過,也許主辦單位發給林志玲到場的時間,大家的時間本來就不一樣。退個一萬步想,就算到場時間都一樣,她是林志玲啊,當你夠大牌,世界就會替你量身打造遊戲規則,當你是小咖,你就要配合別人的遊戲規則,可見凡凡太年輕,太小咖,還不懂這世界運作的道理。最後想跟說,PO文攻擊林志玲,不會變成林志玲,如果這篇PO文不去傷害林志玲,只有肯定與祝福,文章也會爆紅,且未來大家會更喜歡聘僱凡凡,因為你有好人品,讚美別人如送花,芬芳了別人,自己手上也沾香。●本文授權自黃大米粉絲團 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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血塊對腦部是一種異物,會造成發炎、形成腦水腫,若有大量血塊堆積在腦部,因為顱內容積是固定的,血塊堆積就會造成顱內壓力上升,腦壓過高又會壓迫到腦幹,由於腦幹是生命中樞,這時就容易危及生命。臺大醫院外科部神經外科兼任主治醫師、好心肝門診中心特聘神經外科教授曾漢民、臺大醫院外科部神經外科主治醫師、臺大醫學院外科助理教授黃博浩,在接受《好健康》會刊諮詢時表示,並非每個腦出血患者都需要或可以手術。若出血在額葉、頂葉或皮質下出血,因為位置比較淺層,手術相對容易,把頭骨切開,血水很快引流後,腦壓就可以下降,這類患者運氣是比較好的,比較不會有嚴重的神經學傷害。.embed-container {position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;}.embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}若出血在比較深部的基底核、視丘等部位,一旦出血都無可避免出現神經損害,肢體活動一定會受影響,動手術也不一定會改善。若是10、20cc這種較少量的出血,動手術對腦組織的傷害反而更大,所以醫師通常會觀察,讓患者體內自行吸收血塊,或經評估後,在患者意識清楚的情形下,施打溶血劑讓血塊溶解。若出血量大於30cc就可能讓腦壓高起來,這時手術主要是為了救命,但手術後病人依舊有可能醒不過來或留下癱瘓後遺症。若出血量在50、60cc,伴隨重度意識昏迷,常常恢復不好,就不建議開刀。此外,昏迷指數要是小於4分或5分,一般恢復都不好。昏迷指數最好在10分、11分以上,才會有機會及早清醒過來。目前手術方式主要分兩種:傳統開顱手術以及內視鏡微創手術,臨床上運用哪種與醫師的技術和偏好有關,不過手術的方式最主要應考量對患者預後的幫助,以預後最好的腦部淺層出血來說,標準方式仍是採傳統開顱手術。兩種手術方式健保都有給付,不過可能還有部分自費的項目,比如備用的止血劑,若手術中吸掉血塊後發現又出血,就必須使用;此外,開刀前如果裝腦壓監測器,也要自費約2萬元,這項裝置可增加手術的安全性,但健保沒有給付,醫界也數度建議健保應納入給付。術後最重要的是血壓控制,因為術後最怕48小時內再出血,所以手術後患者需在加護病房觀察2天,若發生再出血,往往比較嚴重,甚至無法再手術。腦出血病患手術後,若能盡快清醒,才有可能及早開始復健。患者在手術後若不能清醒過來,多半維持插管,使用呼吸器,過一段時間就必須做氣切。之後常有呼吸道感染,容易造成肺炎,尤其老年人的風險更高,甚至因此致命。因此,手術對病人到底是否利大於弊?病人能否清醒?神經學能恢復多少?還是仍得承受半身癱瘓?這些都是面臨腦出血時要不要手術的考量。


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生活中心/綜合報導許多人小時候都會在筆記本或日記上寫下一些對自己期許或勉勵的話語,而近日有網友在Dcard上,分享了自己高中時期寫給自己的卡片,讓不少網友笑瘋。▲有網友在Dcard上發文。(圖/翻攝自Dcard)原PO表示,近日在房間裡大掃除,清了自己8年沒整理的抽屜,東西翻著翻著,找到了一張高中時寫給自己的卡片,上面寫著「你難道甘心一輩子只做個平凡的人嗎?」看到這張卡片總覺得好愧疚,因為自己到現在還是一個平凡的人。▲▼真的超勵志。(圖/翻攝自Dcard)而原PO拿起了卡片,外面的陽光好耀眼,這似乎是在暗示自己現在開始努力的話,也能做個不平凡的人。沒想到透過光後看到卡片背面還有字,原PO慢慢的將卡片翻面,赫然發現卡片背面寫著:「不過我本來就是個平凡的人,所以再當幾年也沒差」。這也讓原PO當場釋懷直呼:「哈哈哈哈不愧是高中時的我,有夠厭世的啦!那我就安心的繼續耍廢過日子啦」。而文章曝光後,不少網友紛紛留言「最了解自己的人」、「夠勵志我先回床上思考人生拉」、「太理智惹!滑個手機壓壓驚先」、「繼續安心的過著足不出戶的日子了」、「要堅持下去呀」、「平凡就是不凡」、「不覺得那耀眼的陽光很刺眼嗎?刺眼就該閉上眼睛回去繼續睡覺」、「說得太好了」、「有夠勵志!我要向你效法」、「真的是超級勵志」、「因為太中肯了」、「我們凡事求一個圓,先睡一下」。更多三立新聞網報導中國觀光客搶上車 金髮妹霸氣回嗆「先下後上」網:超療癒交友軟體戀上同鄉妹子 一驗基因糗了「我和表姨婆交往」他分享第一次遭店員搭訕故事 驚人結局超展開!台女列5項優點狂喊:超愛日本 網酸爆:你是住哪個時空?


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2022年世界杯足球賽的亞洲區會外賽,40支球隊將從9月5號開始進行第二輪的賽事,取12隊踢第三輪。中華隊的國腳目前還在踢企業聯賽,第一場對約旦賽前十天才報到集訓,但外籍總教練要求選手展現捨我其誰、創造歷史的企圖心。(陳楷報導)英國籍總教練蘭開斯特表示,過去五屆世界杯資格賽,中華隊都沒有取得積分,因此只要踢成和局拿到一分積分就寫下歷史紀錄,球員彼此競爭激烈,現在可能是四個前鋒搶一個位置,或十個後場搶五個後衛名額。蘭開斯特要求中華隊要打出快速高壓拼搶的風格,盡量把球留在對方的半場,雖然會大量消耗體能,但只要能進球會帶給對方更大壓力。不過如果想要晉級下一輪亞洲前12強,取得2021亞洲盃門票,按照上屆的比賽成績,必須每場要踢進2.7球以上、丟0.7球以下,取得2.1分積分才行。蘭開斯特認為並非不可能,因為對香港就能在客場踢到二比零,而且能接受挑戰的球員才會進步。蘭開斯特將會在八月底聯賽第三循環的首輪結束後公布名單,希望選進30~35人從27號開始進行九天的集訓,後半段陳柏良、陳浩瑋、溫志豪、王睿跟殷亞吉加入後,再決定踢五號跟十號對約旦跟尼泊爾的24人名單。殷亞吉日前在踢中甲時右大腿受傷,需要休息四到五週,蘭開斯特則向母隊青島黃海爭取讓殷亞吉回台灣利用國訓中心的設備養傷,即使不上場也不浪費時間。


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作者:尚瑞君(未來Family專欄作家)當孩子步入青春期的時候,第一次嚴重的衝突或是頂撞,嚇到你了嗎?還是,你已經在腦海中預先練習過好多次,隨時可以準備迎戰?甚至,當孩子乖戾怒吼時,身影模糊交錯中,讓你恍惚看見了,青春期時狂妄的自己?親愛的父母們,我們都不要那麼玻璃心了!自己的青春期,雖然漸行漸遠,遠到孩子的青春期卻被歲月推在你眼前,就用耐心與愛心,包容與接受,這一切的衝擊與改變。不要因為怒氣 就把孩子推到無法掌握的世界現在孩子的營養好,青春期普遍來的早,往往在第二性徵開始出現前,他們的情緒,就因為多元資訊的刺激,已經更早一步就進入青春期。我家兩個兒子,都是從小五開始,進入情緒青春期的風暴。你要想著,孩子在正常的長大,我只是要協助他,平穩地度過這段身心靈巨變的日子,慢慢地長成好大人。青春期的孩子太傷人嗎?他們是會故意挑釁,測試你對他們的愛,在不在?夠不夠?但要相信,他們不覺得這些行為,會對父母造成傷害,因為他們並不想傷害父母。所以,不管發生什麼樣的狀況,父母一定要忍得住氣,不可以動手打孩子,也不要出言辱罵孩子,一定要忍住。現在性觀念開放,加上毒品氾濫,如果孩子在家中,感受不到愛與溫暖,他就會在外面尋求慰藉,不是在性愛裡宣洩,就是在毒品裡沉淪,這兩件事,對身心靈都還不成熟的孩子,都會留下無法抹滅的傷害,所以,真的愛你的孩子,就要忍住氣,不要把孩子推到無法掌握的外界。青春期的孩子,他們只是要更多的尊重與自由,那我們要怎麼滿足青春期孩子的需求?要怎麼跟他們溝通呢?一、愛與尊重。每個人都需要被愛與被尊重,特別是青春期的孩子,性格很囂張,情緒卻很脆弱,為了證明自己長大了,他為了反對而反對父母,卻又不知道自己是誰?對自己還沒有建立好真正的了解與認知。如果父母也關上了愛與溝通的門,他正在快速發育的杏仁核,卻會給他無比的勇氣,去做驚世駭俗的事,他們只顧往前衝,不會管後果的。父母要給孩子足夠的愛和包容與安全感,在平常跟他聊青春期孩子可能會遇上的身心靈改變,跟他說只要他做好自己本分該做的事,其他的事,只要不違法犯紀、不傷風敗俗,尊重他對時間的安排與規劃。孩子如果需要父母的幫忙,也可以提出協助,這樣孩子就會有安全感。青春期的孩子,正在從感性世界中,要發展與建構出理性的思維。父母要用智慧,多跟孩子做理性的溝通與訓練。讓孩子多思考、多表達,他就會從混亂中找出脈絡,建立信心,他其實真的很想證明自己,已經長大。要用對待大人的方式對待孩子,同樣的要求孩子該有的尊重與禮貌。孩子很聰明的,只要父母用耐心沉得住氣,就可以讓孩子在愛中學得好態度與規矩。不要干涉孩子的交友狀況,但是可以請孩子帶同學朋友來家裡玩,藉機觀察與了解孩子跟同儕的互動,了解他們之間流行的次文化,拉進代溝與隔閡。像現在在放暑假,我的兩個青春期兒子,偶爾約同學來家裡玩、出去玩、打球、游泳、去圖書館,甚至跟同學約一起在外面吃午餐,我都只要他們注意自身安全,並不會給太多限制,因為我相信他們會照顧好自己。但是要注意,不要讓孩子在網路社群中,交往不知道真實身分的朋友,在虛幻的網路世界,連大人都會被騙,何況是涉世未深的孩子。我的孩子也喜歡玩線上遊戲,但他們知道不可以私底下跟網路認識的朋友見面。二、責任與彈性青春期的孩子,轉眼就要成為大人,他要有足夠的責任意識,可以管好、照顧好自己。讀者私下傳訊息問我,國小孩子要談戀愛,高中孩子到深夜還不寫功課,這些狀況,要怎麼辦?愛是責任,時間管理也是責任。但愛有彈性,管理時間也有彈性。就時間管理來說,要明確的讓孩子知道,在有限的時間中,要先把必要做的事情做好,比如寫作業、做家事等,其餘時間,才可以做其他的事,不要熬夜,睡覺時間到了,就該睡覺。家規,一定要從小就建立好,讓孩子學會珍惜與善用自己有限的時間,做事才會輕鬆又有效率。自律能力好的人,才可能享受到時間的彈性。愛,是世界最美麗的善意。情竇初開的孩子,有喜歡的對象,或是被人喜歡,其實都是很正常的事。可以跟孩子聊聊自己談戀愛的經驗,讓他知道這樣的情愫,在成長的過程,沒有甚麼好大驚小怪的。只是青春期的孩子,要群體交朋友,多了解別人的想法,不要急著變成一對一的交往。特別要跟孩子說:「要尊重跟其他人相處時,保持適當的身體界線,不要隨便跨越界線,也不要讓別人侵犯自己的界線,要尊重每一個人的身體隱私。?現在性侵案件頻傳,孩子的身體教育要隨時進行與更新。孩子要有完整的保護自己的知識,也要有面對突發狀況的應變能力。不說、不教、不懂,當孩子在來不急應變時,卻造成傷害後,再多的自責與怨恨,都無法彌補傷痕。明確的跟孩子說,他如果有喜歡的對象,可以跟家人討論,但現在還不是談戀愛找結婚對象的時候,因為,人還會一直長大與改變,喜歡與討厭的感覺或對象,常常會變來變去,也不會絕對。事情有先後順序,現在要先充實自己的知識與能力,找到努力的方向,盡好自己的責任,做好時間規劃,把自己照顧好,再按部就班的進行後續的人生規劃。孩子要學會負責任,就從他開始出現有可以選擇的機會時,要常常讓孩子有選擇的機會,他才會慎重地看待選擇這件事。他的時間,他可以選擇快速地做完該做的事,其他再做想做的事,讓他發現其中的彈性與差異。三、接受與放下每一個青春期的孩子,都是跳躍在故意與失控間的精靈,他們都會變不一樣的戲法,當你學著同理與接受,就不會覺得那麼辛苦與難受。每一個衝突事件,在覺察與處理後,就應該放下,不要自己再拿出來回憶,覺得被孩子傷害,這樣對親子關係沒有益處。青春期的孩子,腦部正在急速發育,不要太跟孩子計較。要多給孩子愛和安全感,要相信他的無禮或頂撞,都不是想要傷害你。他只是想要更多的自由、尊重與被了解,你就要讓孩子明白,自由是有責任的,尊重是對等的,同樣的,他們也應該要多了解父母,學著愛父母。親子之間要保持愛與溝通的雙向交流,要讓孩子習慣跟家人聊天和分享,要讓每一個家人都喜歡回家,只有在愛中匱乏的人,才會在外面急著找尋愛,一定要讓孩子在家有被愛的感受,這樣不管有多少風暴驟起,總是會平穩的過去,再迎接下一個,風和日麗。生活是一場奇妙的探索與冒險,歡迎光臨臉書《尚瑞君之愛傾聽解讀心》專頁。談談心、聊聊生活、感受生命中的高潮起伏與平靜美好。更多未來Family文章>>當父母習慣跟孩子說「不要、不可以」,孩子只學會拒絕或被別人拒絕______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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