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彰化基督教兒童醫院三樓新生兒加護病房昨(卅一)日歡度四十歲生日,爸爸媽媽們帶著心愛的寶貝「回娘家」,二位六十年代的最「老」早產兒也回來與大家同歡,彰基兒童醫院院長陳家玉醫師、新生兒科主任蕭建洲醫師及曹龍彥、陳曉能、李政翰、陳俐如等四位主治醫師與大家一起同樂。陳家玉醫師表示,早年台灣經濟、醫療設備及資源匱乏,一旦產婦生出早產兒往往全家陷入愁雲慘霧當中,孩子生死只能聽天由命!因為這個原因,彰基於民國六十八年創立新生兒加護病房,期望提供完善的設備、專業早產兒醫療團隊照護服務,及出院後的追蹤訪視及定期發展評估,提升早產兒的存活率及降低早產兒合併症。彰基早產兒回娘家昨日活動目的在於分享早年照顧早產兒的歷程,增進早產兒家庭的信心與盼望、提供早產兒家庭互相交流的機會,分享照顧早產兒的心情轉折與技巧、增進早產兒父母親子關係之互動。二位六十年代的最「老」早產兒吳孟書在金門工作。蔡孟圻現職是牙科技師,他們是彰基早期照護過的早產兒。彰基兒童醫院主治醫師曹龍彥表示,剛開始的時候,住加護病房的小孩子都會住很久,甚至要住到幾個月,所以那個時候常常有爸爸媽媽說:「沒有辦法,已經沒有錢了,無法支付醫藥費。」主要是,我們盡量請彰基社工部社工給予他們一些補助,如果還是不夠,有的爸爸媽媽甚至賣掉房子或者田地來支付這個費用,甚至有開計程車的把汽車賣掉來救小孩子。一直到開始有健保的時候,造福了很多的早產兒,健保當然無法支付所有的費用,但是至少幫助這些家庭,雖然小孩子很小的小,能夠給小孩子有治療的機會,所以早產兒就是這樣救起來的,但是也有很多的早產兒因為真的沒有錢而放棄;回想起來,國家的健保造福了相當多的早產兒。


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旺報【記者賴廷恆╱綜合報導】9月1日新學期展開,大陸全國中小學生重返校園,中央、地方也紛紛實施各項政策,針對「減負」、「治校鬧」、「換教材」等課題,期盼開學季的「新變化」,能讓家長、學生都有感。而統編版語文教材小學一年級就開始有古詩文,6個年級12冊共選古詩文132篇、占30%,想必會讓台灣教育界「感觸良多」。對大陸中小學生而言,應接不暇的競賽、排名、書山題海等造成「壓力山大」,五花八門的作業則變相成為「家長作業」。7月《中共中央、國務院關於深化教育教學改革全面提高義務教育品質的意見》(以下簡稱《意見》)全文公布,由招生、教學、作業等方面替學生減負。學生減負家長同受惠以招生為例,《意見》要求嚴禁以各類考試、競賽、培訓成績或證書證明等作招生依據,且不得以面試、評測等名義選拔學生。並就教學方面指出,要開齊國家規定課程,不得隨意增減課時、改變難度、調整進度;嚴控考試次數,嚴禁以任何方式公布學生成績、排名。不僅學生減負,家長也可望受惠。《意見》明定,杜絕將學生作業變成家長作業,或要求家長檢查批改,不得布置懲罰性作業。對廣大學生家長而言,應可鬆一口氣。跟進中央發布的《意見》,8月西寧市政府推出《關於規範校外培訓機構發展的工作方案》,要求結合開學檢查工作、日常督導,把中小學校是否存在將校外培訓機構培訓結果及競賽成績當作招生入學依據,或是否存在不遵守教學計畫等列為檢查重點。廣東省教育廳也在8月公示《落實教育部等九部門關於中小學生減負措施的實施方案(徵求意見稿)》,提出21條具體措施,多管齊下對學校編班、課程管理及中小學生作業負擔等提出具體規定,例如需科學合理安排作業,小學一二年級不安排書面作業,中高年級的作業量控制在1小時以內可完成等。古詩文占教材3成5月由大陸教育部辦公廳印發2019年中小學教學用書目錄的通知,確定2017年開始在全國小學、初中,統一使用的道德與法治、語文、歷史統編教材,將在新學期實現所有年級「全覆蓋」;小學一、二年級使用審定通過的增編小學科學教材,三至六年級則用現行教材。備受各界關注的統編版語文教材,小學一年級課本即選用古詩文,6個年級共選古詩文132篇,占整體課文三成;相較原有人教版(人民教育出版社版本)也增加55篇,增幅高達80%。兩岸中小學教材古詩文、文言文比例明顯消長,已然引發台灣教育界的熱議。此外,對於大陸校園安全一大隱憂「校鬧」,8月大陸教育部等五部門印發《關於完善安全事故處理機制維護學校教育教學秩序的意見》(以下簡稱《意見》),載明8種「校鬧」行為包括毆打他人、故意傷害他人等。《意見》要求,一旦發生「校鬧」行為,公安機關即時派出警力、依法制止。小靈通 校鬧指學校安全事故處置過程中,家屬及其他校外人員實施圍堵學校、在校園內非法聚集、聚眾鬧事等擾亂學校教育教學和管理秩序,侵犯學校和師生合法權益的違法行為。2019年8月20日,大陸教育部、最高人民法院、最高人民檢察院、公安部、司法部共同發布《關於完善安全事故處理機制維護學校教育教學秩序的意見》,由事故預防與處置、糾紛化解、打擊「校鬧」行為等方面,構成治理「校鬧」行為的制度體系。(賴廷恆)


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一名女網友上 PTT 男女版匿名分享,交往後才知道男友信奉的是傳說中的紫衣神教,自己則是基督教。雖然說好互不干涉對方的宗教,未來結婚也會讓孩子自己選擇宗教。她表示,自己的宗教活動參與率並不高,但男友卻非常熱衷,每周至少 1 次參與集會,每月北上 1 次膜拜師父。現在兩人同在男友家鄉所在縣市工作,男友仍然保持每月北上的習慣。某次原 Po 身體不適、偏頭痛發作,即便服用過醫師開立的止痛藥也無法緩解。到家時她反覆詢問男友「隔天還是要去台北嗎?」男友都堅定回應「對!」她瞬間感到心灰意冷,直言最近越來越排斥這個宗教,無法接受以後小孩選擇這個宗教,但是認為這個男友什麼都好,唯獨宗教部分她不滿意。她擔心宗教影響兩人的感情發展,很認真思考要不要分手,想向廣大網友們求助該怎麼辦?▲她因為偏頭痛劇烈,男友仍堅持北上參與宗教活動而感到心灰意冷。(示意圖/翻攝自妙禪佛教如來宗網站)許多網友勸兩人分開,「有迷信傾向的一定要分」「愛宗教大過妳,自己看接不接受吧」「家裡長輩也信這個,身為晚輩也不能質疑只能尊重。既然妳有決定權,心裡又排斥這個宗教,就擇己所愛啊」;但也有人認為女方也有問題,「就連沒信教的都不一定接受妳基督教了」「說好不干涉,但妳現在想干涉了嗎」「你要怎麼去對待你的信仰是你的權利,不用拿自己的標準來看待其他人。」(編輯:林奐妤)▲女網友求解該如何面對與紫衣信徒男友的下一步,但有人直指她是雙重標準。(圖/翻攝自 PTT )更多 NOWnews 今日新聞 報導 想辦「租金補貼」秒准!女曝超佛房東5事蹟 引眾人狂羨 40元買小花瓶!男轉賣「價格狂翻8萬倍」 專家揭密關鍵 31歲就退休!夫妻檔致富環遊世界 眾人狠酸後現況曝光


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娛樂中心/綜合報導「小鄧紫棋」封號的中東約旦混血美女蕾菈(Lyla),以其大膽不做作的性格,加入網紅「反骨男孩」團體更擄獲不少男女粉絲。她與ShaShin團隊合作於泰國製作拍攝,推出首本《泰愛蕾菈》寫真,周末舉辦於台北東區「24B1」空間舉辦簽書記者會,她接受媒體專訪表示「自己拍完寫真後,發現身體皮膚實在太鬆了,所以開始積極健身讓自己較緊。」被暗示性詢問「身體哪裡最緊」時,蕾菈笑著坦言「嘴巴」最緊:「我口風很緊...哈哈哈!」▲▼蕾菈接受《三立新聞網》專訪。蕾菈最近將與孫生推出新歌曲,其中包括饒舌部分,蕾菈說:「大家可以期待一下等歌出來,想給大家一個驚喜,因為好像也沒聽過我唱歌。」被問到孫生曾在網路節目中,曾被AV天后明日花綺羅(明日花キララ)說他「下面」很小,兩人這麼親近怎麼看?蕾菈當場噗嗤一笑:「這我不清楚耶...但他每次穿小紅內褲的時候,看起來蠻大包的啊!」還對鏡頭反問孫生「是小的嗎?孫生是嗎?這個能要問別人,不能問我!」▲蕾菈解釋「情傷情變」瘦了一圈,是因為家人爭執而轉換心情健身。▲▼蕾菈寫真身材相當火辣,卻在事後嫌自己肉太鬆。。(圖/ShaShin提供)先前po文提到「情傷情變」又瘦了一圈,蕾菈表示:「前陣子跟朋友還有家人之間有點小爭執,就是因為這樣才跑去健身,有這個動機,現在已經沒事了,現在家裡沒事,朋友也和好了但是健身還是繼續,覺得是一種堅持跟努力,還是發洩情緒的管道。」▲蕾菈坦言希望能交往圈內人,卻打槍金鐘總監廖人帥與「反骨」成員孫生。問到是否因本屆金鐘獎總監廖人帥的原故,蕾菈直喊冤:「不是啦!畢竟人帥哥是我們反骨的大家長,我跟酷炫抱怨太多,他(廖人帥)人也很好,給我丟這個負面能量,只是剛好我去找他時間太晚了,他們家中有很多室友,他就空客廳給我睡。」還被開了一槍「老實說...廖人帥太老了。」而孫生則太「屁」了同樣遭打槍。更多三立新聞網報導蕾菈拍寫真恐怖狀況多!浣熊抓傷美胸、講錯話險被「收魂」國民男友YouTuber排名出爐 這些人竟敢贏館長獨/「小鄧紫棋」海灑百張私密照嫌不夠 蕾菈直接衝三百張蕾菈健身「上下狂晃」超兇雙峰炸出 影片曝光網全震暈了


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▲ 葉門監獄遭沙烏地阿拉伯聯軍空襲轟炸(翻攝推特)沙烏地阿拉伯 / 吳念達 綜合報導葉門札瑪爾省(Dhamar)一座監獄,今(2)日遭遇沙烏地阿拉伯聯軍的猛烈空襲,國際紅十字會表示,超過100人當場被炸死,另有40多名倖存者則被送往首都薩納(Sana)南邊的醫院治療。沙烏地阿拉伯聯軍承認發動攻擊,但是堅稱該監獄是叛軍「胡賽運動(Houthi Movement)」用來儲放無人機和導彈的軍事設施。紅十字會出動救援 坦言生還機率渺茫紅十字會駐葉門代表團團長表示,醫療團隊在事發後迅速趕到現場,在斷垣殘壁下尋找生還者,但他也坦言有生還者的機率十分渺茫。團長表示,遭關押的囚犯獲國際法保護,甚至接受過紅十字會訪問,「這原本是一棟閒置的大學建築物,被當成拘留設施已經好一陣子」。沙國聯軍發動7波空襲 稱該監獄是軍事設施沙烏地聯軍總共發動了7波空襲,他們指稱叛軍用監獄掩飾真實目的,「這是一種傳統的胡賽戰術,違反『武裝衝突』法規。這個地點沒有在聯合國註冊,也不在攻擊名單上」,聯軍發言人阿爾馬克(Col Turki Al-Malk)表示,「已經採取所有預防措施保護平民」。據了解,胡塞運動正式名稱是「真主虔信者」,為葉門的一個伊斯蘭教反政府武裝恐怖主義組織,從1994年開始活躍至今,意識形態為反猶太主義,目前由阿卜杜勒馬利克胡塞所領導,成員約有10萬人,與伊朗、敘利亞及真主黨為盟友。 原始連結


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娛樂中心/綜合報導在海內外擁有超高人氣的「暗黑女神」三上悠亞,除了成人片「本業」外,積極經營社群軟體與粉絲們互動,也讓人看見她活潑外向的一面。而三上悠亞近期不知道是不是被經紀人出賣了,好幾張熟睡的可愛模樣在推特上流傳,眼尖的老司機們,趕緊將其收藏下來,並將這一系列的流出照封為「天使的睡顏」,引發熱烈討論。▼▲三上悠亞睡姿。(圖/翻攝自yuamikami_mane推特)三上悠亞經常在個人推特上曬美圖,不管讓人狂噴鼻血的「特殊比基尼」、可愛度爆表的女僕裝,亦或是青春洋溢的高校制服姿態,每每發出來都讓網友們見識到女神不同姿態的美,討論度可說是居高不下。▼▲三上悠亞身材火辣。(圖/翻攝自yua_mikami推特)積極在演藝圈拓展腳步的三上悠亞,工作、行程、活動滿檔,疲倦當然是在所難免,身為隨侍在側的經紀人,自然而然能捕捉到女神不為人知的一面。近期推特上就出現多張三上悠亞睡姿。令人驚奇的是,女神連睡覺姿態都相當可愛,有時甚至睡到嘴巴微張,且無論是穿著甜甜圈樣式的可愛睡衣,還是連身睡袍,都讓網友們齊喊「必須收藏!」然而樂於經營社群平台的三上悠亞,卻傳出其IG帳號「被消失」的消息,八月底疑似因為尺度關係,原先近一百五十萬粉絲追蹤的IG帳號無預警被停權,讓女神忍不住在推特上大吐苦水,還在文中加了三個哭臉符號,寫道「人家要生氣囉!」成為另一項話題。▼▲其他睡姿美圖。(圖/翻攝自yuamikami_mane推特)更多三立新聞網報導三上悠亞掀純白比基尼!「神級美乳」放送中…嬌喊:早上好素人學生妹打哪來?日網站做調查…「女大生」竟高達六成三上悠亞大秀「男友襯衫」!渾圓雪乳藏不住…網喊:太胸狠三上悠亞樂當學生妹!「絕對領域」全都露 嬌喊:好熱唷~更多新聞報導嚇! 郭采潔近照曝 網友驚:認不出關之琳高清未P圖照曝光 網呼驚人尪疑出軌 崔佩儀被怒飆:有沒有大腦謝忻印度洗排泄物 友:她是垂死之人醫生尪爆偷吃 他早神預言曝阿嬌下場今日最夯新聞流量前3名損失百億美元不夠 更糟的來了曾擁250家店 死後豪宅淪法拍拖8個月關門收場「預言成真」今日娛樂推薦影音


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孩子通常會被說是「不定時炸彈」,常出現無法控制的行為,尤其學齡前的小男生更是調皮,讓父母很頭痛。婦產科醫師李偉浩分享一個案例,某天一名媽媽到醫院就醫,肚子腫脹、下體不斷出血,痛到快要昏倒,而出血原因竟是兒子重擊她的肚子,經醫師檢查驚覺:「這沒救了!」根據《ETtoday健康雲》報導,李偉浩分享醫院同仁接過的特殊病患,一名30多歲的媽媽,某天跟老公還有4歲兒子一起前往醫院,年輕媽媽捧著腫脹的肚子,臉色蒼白且表情痛苦。老公向醫師表示,兒子調皮活潑,喜歡用頭或身體撞擊媽媽,他們覺得有趣一直不太在意。結果某天晚上,一家人準備睡覺時,兒子竟從地面往床上一跳,有如「人肉炸彈」一般重摔在媽媽肚子上,當下她痛到快要昏厥、無法起身,而且下體出血、肚子逐漸腫脹,趕快前往急診室。▼媽媽被兒子重擊中後下體開始出血且疼痛,緊急前往醫院。(示意圖/翻攝自Pixabay)抵達急診室、安排電腦斷層後,發現腹腔內有液體,且下腹部疼痛,便會診婦產科檢查婦科器官是否受傷。經診斷後,懷疑是卵巢出血,雖然媽媽生命徵象穩定、腹腔出血也不多,仍建議進行手術,不過媽媽不接受,只好先住院觀察。沒想到休息一晚後,情況更加嚴重,腹腔內出血增加,緊急開刀。沒想到一開刀,發現超過800c.c.的血塊跟鮮血在腹腔內滾動,好不容易將血清洗乾淨,發現一側的卵巢被撞破,損傷嚴重無法修補,只能切除。因為兒子頑皮的行為,導致媽媽少了一側卵巢,讓夫妻倆十分遺憾,表示早知道這麼危險,就會制止孩子,以防悲劇發生。(封面示意圖/翻攝自Pixabay)更多東森新聞報導 睡覺憋太緊…少女下體掉出血菸斗!變態真相曝 周三變天!2颱風恐接連生成 模擬路徑曝光 開學第1天!女兒回家秒斷電 趴地睡死


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生活中心/綜合報導孕婦懷孕時往往都會小心翼翼保護胎兒,可是有時就是會有意外發生,讓還未出世的嬰兒胎死腹中,其中「胎盤早期剝離」可說是最常見的原因之一,一個不小心更可能嚴重到「母子均亡」!知名命理師陳欽煜就透露,2年前他有位好友就曾遇到胎盤早剝、母子命危的危機,但由於他不斷祈求四面佛,以及醫療團隊的積極努力之下,終於成功生下孩子,媽媽也平安無事!▲示意圖/翻攝自Pixabay陳欽煜在臉書社團「靈異公社」分享,表示自己有位好兄弟篤信四面佛,不但拜得非常虔誠,祈求全家平安,又常無私當義工幫忙做雜事;當時好友的老婆懷孕,對方為了給老婆最好的照顧,找了三重最高級的婦幼醫院,做最好的醫療檢查,就是要確保老婆孩子萬無一失,沒想到預產期剩1個月時,仍然發生胎盤早剝的意外。陳欽煜指出,當天好友老婆在工作地點發生出血症狀,雖然路上嚴重塞車,但他們還是盡快趕到醫院就醫,沒想到醫師卻說「要保孩子還是媽媽?」且醫師透露,胎兒已經快沒有心跳,但該院沒有血庫進行手術,需轉診台大醫院,到院後又缺少醫師治療,情況都讓人感到絕望;而陳欽煜馬上焚香請四面佛幫忙保佑母子,但卻一直得到蓋筊的回應,最後許願幫祂打一個金牌,四面佛才終於給出站筊的聖筊,而好友的兒子也順利出生。只是沒想到,就算母子均安仍無法安心,醫師表示,雖然孩子奇蹟般的順利出生,但因為中途缺氧近一小時、心跳不知道停止多久,可能傷到腦袋有後遺症,讓陳欽煜、好友都很擔心,陳欽煜隨即又請求四面佛幫忙,但又一直得到蓋筊;直到陳欽煜做出請願「如果他們一家平安,除了金牌,未來他們全家都會努力幫您推廣佛法好嗎?」才終於得到聖筊,之後好幾天的檢查結果也都是「一切正常」順利出院,讓好友一家全都平安。(陳又瑞報導)更多三立新聞網報導兒「人肉核彈」撞擊腹部!她下體鮮血狂冒…醫嘆:這沒救了鮮血腦漿噴滿車!16歲少年襲警「斷頭」亡 7殺手全死光滾床套套「有香味」!正妹陰道慘發炎 怒爆:肯定有問題5國中生慘遭「握桿」猥褻!男狼師竟辯:習慣就好


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【早安健康/堀江昭佳(日本血流名醫)】下腹凸出是健康的大敵 腸胃衰弱、缺乏造血原料的人,一眼就能看出。那就是下腹部凸出的體型。 下腹部凸出,原因絕不單純是脂肪。也不是經常有人說的因為宿便堆積所造成的。 內臟下垂才是下腹部凸出的原因。 內臟並未被骨骼固定在一定的位置。都是藉由靭帶或膜附著在其他內臟或周圍組織上,或是藉由肌肉的力量撐在某個位置上。因此,當肌肉減弱,無力再支撐內臟,內臟就會慢慢下垂。 而內臟隨著位置的下垂,其功能也會減弱。 最容易下垂的就是胃和腸子。大家經常聽到胃下垂吧。胃下垂者的X光片,可以看到胃的上半部仍在正常位置,但是下半部卻向下延伸。胃下垂時,胃的功能也會惡化。胃下垂若嚴重的話,與正常的胃相比,消化功能僅及三分之一而已。因此,進入胃中的食物會很難消化,因而長時間停留在胃裡。 腸子下垂同樣會讓功能減弱。由於腸子不會移動,於是糞便堆積在腸子裡而引起便秘。 這樣一來,胃部無法強力收縮,當然也無法進行腸道的清掃。這就是無法製造血液的原因。而子宮位於內臟的最下方,內臟下垂會壓迫到子宮,導致婦女病的產生。 內臟下垂竟會導致機能減弱!下一頁告訴您如何預防 中醫稱這種內臟下垂為中氣下陷。「中」就是指腹部。意味著腹部的氣減弱,而使內臟下垂。西醫沒有藥物可以治療胃下垂或內臟下垂,但中醫卻有專門治療中氣下陷的中藥。 而中氣下陷被視為無法製造血液的體質:「氣虛」的惡化。 因此,中醫在改善體質之際會優先加以治療下腹部凸出。因為不改善腸胃的狀態,就無法製造血液,不論採取什麼對策都沒有用。 改善內臟下垂的2種方法 解決的方法有以下兩種: 第一種是避免吃太快及吃太飽。多花點時間充分咀嚼食物,可以讓食物緩緩進入胃,如果未經充分咀嚼,食物很快就會落入胃中。這樣的話,需要更多時間來消化食物,結果胃的負擔變得更重,更容易往下垂。因此,充分咀嚼、緩慢吃飯是大原則。 重要的是第二種。 也就是鍛鍊肌肉。這裡說到肌肉,並不是要大家將腹肌練成六塊肌。一般腹肌運動鍛鍊的是表面的肌肉,與在腹部裡面支撐內臟的肌肉不同。因此,無論如何鍛鍊表面的腹肌,也無法治好凸出的小腹。 肋骨與骨盤之間容納內臟的空間,稱為腹腔,圍著腹腔的四塊肌肉(腹橫肌、多裂肌、橫隔膜、骨盤底肌群)則為核心肌群。四塊肌肉圍著腹腔,從上下左右施加壓力,才能使內臟保持正確位置。 鍛鍊核心肌群最好的方法就是小腹收縮法。 這種收縮法有趣的是不止能鍛鍊核心肌群,而且藉著收縮的動作,能使內臟回到正確的位置。因此,能夠很快地體會到腸胃功能正常化的感覺。 超簡單的30秒收縮就能解決內臟下垂!下一頁告訴您怎麼做~ 消除內臟下垂三十秒收縮這四個動作為一組合,進行四次。每天做幾次都無所謂。習慣三十秒收縮後,做家事或工作時也能輕鬆進行。鍛鍊核心肌群,使內臟回到正確的位置後,你將很明顯地可以感覺到腸胃力量的恢復。 下腹凸出不但能恢復平坦,而且可以加速新陳代謝,壓力也消失,身體形成像葫蘆般中央凹陷的形態,身材變得姣好。 這種收縮的動作,是近年才出現的用語,瑜珈中有所謂「滾胃」的動作。也就是「內臟攪拌」的意思,顧名思義,一面呼吸,同時收縮和挺出小腹,使內臟向左右上下移動。讓動作比收縮更為劇烈,這種滾胃正是讓腸胃功能正常化的動作,是印度、中國、日本等東洋地區,自古以來就非常重視的內臟調整動作。 改變飲食方法的同時,讓內臟自然恢復正確位置,在調整腸胃功能和製造血液方面也有非常好的效果。 本文摘自《血流能解決所有煩惱:日本最熱門的健康新話題──只要讓血流豐沛,就能改變體質,改變人生》/堀江昭佳(日本血流名醫)/悅知文化 … 延伸閱讀:


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【早安健康/張承宇報導】過了一定的年齡,看著逐漸成材的子女、姪兒們,心也放下了大半,但台灣85歲以上人口失智比率高達2成以上,總忍不住擔心,萬一自己有那麼一天,和摯愛的親友成了最熟悉的陌生人...日本醫學博士推薦了簡單的方法,站著動動腳、活動髖關節,除了能幫助預防失智以外,還可能幫助鍛鍊腿部等下半身肌肉,使基礎代謝提升的同時,還可能有助於降低糖尿病等生活習慣病風險,幫助我們健康度過人生下半場! 運動好處多:防失智、減肥,還有助預防糖尿病 日本土岐内科診所院長、醫學博士長谷川嘉哉表示,想要預防失智症,充分刺激大腦、預防大腦老化非常重要,而其實只要運動,就可能改善腦部血液流動,能幫助促進多巴胺分泌,能幫助保持學習能力、對生活期的期待感,還可能有預防阿茲海默症的效果。 日本筑波大學研究所人類綜合科學研究所教授、腦功能專家征矢英昭也表示,根據他進行的研究,哪怕是瑜珈、太極拳等非常輕度的運動,只要進行10分鐘,就可能活化腦部的「背外側前額葉(Dorsolateral Prefrontal Cortex, DLPFC)」以及海馬迴,提高集中力、注意力、記憶力。 長谷川嘉哉強調,有許多研究都發現適度的運動能提高腦部功能,他推薦了簡單的幾個動作,除了可望透過運動幫助提升腦部血液流動、幫助預防失智症,還能鍛鍊下半身肌肉,而由於下半身肌肉是體內較大的肌肉,能更有效提高基礎代謝,幫助遠離肥胖、糖尿病等生活習慣病。 醫學博士推薦的運動方法請看下一頁圖解說明喔 抬高膝蓋晃晃腳,防失智、練肌肉、防發胖 … 延伸閱讀:


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(中央社記者楊啟芳桃園1日電)統一獅終結者陳韻文連3天登板,他今天表示,身體確實有點疲勞,不過只要休息幾天就好;昨天遇到滿壘危機時,本來有點心情浮躁,但1出局後漸漸冷靜下來,掌握打者弱點。陳韻文8月29日對中信兄弟,用23球後援1.1局無失分,隔天對Lamigo桃猿用18球投1局無失分。昨天更是用了33球,後援1局被敲2支安打,投2次保送(含1次敬遠),加上右外野手林安可發生失誤,失2分含1責失,還一度有滿壘危機,不過最終還是守住1分領先。陳韻文今天坦言:「昨天身體狀況確實沒那麼好,連3天出賽,而且星期五移動當天一早坐高鐵上桃園,有點疲勞,但整體狀況還OK。」這是陳韻文本季第2次連3天出賽,不過他指出,只要休息個1、2天,多治療、放鬆就好。昨天遇上差點被翻盤的危機,陳韻文說:「當下有危機時沒辦法冷靜下來,心情有點浮躁,讓對方抓到弱點,但叫暫停時,教練提醒我要冷靜,與打者做周旋。」抓到1出局後,陳韻文漸入佳境,慢慢掌握打者弱點,並把角度及球的品質找回來。陳韻文笑說:「桃猿打線真的不好對付,他們對觀察投手很有想法,更何況每一週都會遇到,但還是要想辦法突破,畢竟我是投比賽後面的角色。」陳韻文目前已累積21次救援成功,領先第2名的陳鴻文5次。陳韻文已擔任3年終結者的角色,他表示,比起剛開始時壓力大,一旦失敗就會很自責、走不出來,現在已經有自己的節奏,也更有自信,給教練團比較大的安定感,面對失敗時也比較快調適心情。(編輯:黃世雅)1080901


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(德國之聲中文網)悉尼科技大學研究員約書亞·周(Joshua Chou)在接受德國之聲采訪時說:"我周圍有很多人突然患上癌症。這是促使我開展這項研究的真正原因。我想知道癌細胞究竟是如何產生的。""對付癌症沒有萬能的治療方法,因為不同的人和不同的癌症都有不同的反應。盡管如此,我還是想探個究竟,看看是否真的有對付這些癌症的辦法。為此我將癌細胞放到了微重力實驗儀器上。"人為失重的研究非常成功。 "我們取來身體不同部位如乳腺、卵巢、肺和鼻咽道的癌細胞,將其置於失重的狀態中。之後我們发現,24小時之內,竟然有80%到90%的癌細胞死亡。准備在太空進行試驗周和他的助手基羅勒斯(Anthony Kirollos)希望盡快將癌細胞送到國際空間站進行實驗。他說: "我們想看看,是否是微重力對癌細胞產生了作用,還是太空中的其他東西,比如說太陽輻射產生了作用"。現在准備工作正在全面展開,這樣的實驗要求極高。研究員周說:"技術本身就是一個難題,除此之外我們面臨著保持細胞存活並重新將其帶回地球的巨大挑戰。"證實以前的研究結果德國馬格德堡大學引力生物學與轉譯再生醫學教授格裡姆(Daniela Grimm)非常清楚這些挑戰。在接受德國之聲的采訪時,她熱情地介紹了來自澳大利亞的最新研究結果。她說:"我非常的高興。這是對我們的研究成果的一個極好的驗證。特別是澳大利亞的同事還進行了其它癌症種類的研究"。這位細胞生物學家目前在丹麥奧胡斯大學生物醫學部工作。2017年,一艘貨運飛船成功地將以格裡姆教授為首的馬格德堡多位生物學家的實驗裝置送入國際空間站。當時,在那些相當於手機大小的實驗器皿中,裝有甲狀腺腫瘤細胞。失重試驗的優點大約二十年來,研究人員一直在研究失重細胞是如何发展成三維細胞團,即所謂的細胞球狀體的。與培養基中的二維細胞層相比,三維細胞團的特性與人體內的腫瘤細胞更相似。這些球狀體用於尋找可以與活性物質結合的生物分子。因為在球狀細胞團中存在許多不同的、可以引发"程序性細胞死亡"的蛋白質。這種生物自殺指令可致使混在健康細胞中的老化細胞或者受損細胞死亡。然而,在腫瘤細胞中,這種重要的自殺指令不再奏效。癌細胞繼續存在並分裂繁殖,導致癌症擴散。現在,研究人員的目標就是研发出一種可以激活或者遏制相關蛋白質的藥物,這就需要進行失重情況下的實驗。作者: Alexander Freund


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高雄市政府衛生局積極推動菸害防制工作,保障民眾遠離二手菸危害,現與連鎖便利商店、咖啡店及速食店共19家業者聯手,宣示全高雄逾千家店面的騎樓及庇廊,將自今 (108) 年起全面禁菸,共同打造無菸環境!  吸菸被認為是肺癌與眾多呼吸道疾病的高危險因子,即便自身不吸菸,但環境中的二手菸仍會默默侵害自己的健康!為維護廣大非吸菸民眾的權益,高雄市政府衛生局將與便利商店、咖啡店與速食業者聯手,將菸害趕出騎樓與庇廊環境,還給民眾享受美食、購物且不受二手菸危害的健康環境! 高雄市政府衛生局指出,打造無菸環境是高雄市政府持續努力的目標,暨高雄市公車、計程車候車亭於1月起全面禁菸後,將於今 (108) 年9月1日起,夥同連鎖便利商店(統一超商、全家便利商店、OK、萊爾富、美廉社)、咖啡店(星巴克、多那之、金鑛、路易莎、85度C、季洋)及速食店(麥當勞、肯德基、摩斯漢堡、丹丹漢堡、必勝客、達美樂、拿坡里、SUBWAY)等19大品牌業者,共1,023家門市推動無菸環境,包括門市騎樓及庇廊將全面禁菸,宣導期共3個月,將自108年12月1日起進行違規取締。 高雄市政府衛生局補充,本次公告之騎樓與庇廊均指建築物地面層外牆面至道路境界線間之空間,在上方有樓層覆蓋者稱為騎樓,而只有遮蔽物覆蓋者則稱為庇廊,但由於兩者所指空間及功能並無差異,故習慣上稱騎樓,為減少市民對禁菸場所辨識混淆,故一併加入庇廊公告。 戒菸不只是為了自己,同時也能保障家人的健康!如有戒菸需求,建議可撥打免費戒菸專線0800-63-63-63,或向各地醫療院所、社區藥局或心衛中心洽詢。 圖文創作:健談資料來源:高雄市政府衛生局


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今年總獎金首度提高至台幣800萬元的第十七屆「2019 TLPGA暨老爺公開賽」今天(9/1)在新竹老爺關西高爾夫球場的最終回合賽程,,因下午大雷雨暫停比賽,一波三折下,23歲的泰國選手娜塔吉特(Parinda PHOKAN)奮力打出低於標準桿五桿的67桿,以三回合總桿低於標準桿九桿的207桿,一桿之微,後來居上,抱走冠軍獎杯及獎金台幣150萬元,這是她八年職業生涯以來的首冠。 台灣女將劉嬿飆出九鳥無柏忌的63桿,追平球場及賽史單回合最低桿紀錄,並以三回合總桿低於標準桿七桿的209桿,從並列第44位,驟升單獨拿下第三名,也是本屆名次最佳的台灣選手。 首次參賽丶原居第二的韓國選手朴真熹(Jin-Hee PARK)交出69桿,以一桿之差的208桿,獲得亞軍及獎金台幣76萬元。 業餘球員陳伶潔交卡70桿,以三回合低於標準桿六桿的210桿,首次拿下業餘組冠軍,並在職業組與也都打出70桿的林子麒與馬來西亞的潘恒同桿,排名並列第四。 2016年冠軍的林子麒在第二回合的第三洞打出一桿進洞,獲得球場提供的獎金兩萬元及老爺大酒店尊爵客房兩天一夜住宿券乙張(及兩客早餐)。 原以一桿領先的泰國帕琳達(Parinda PHOKAN)今天揮出73桿,最後以211桿落到並列第七名收場。衛冕的陳宇茹打出71桿,以三回合212桿與彭婕丶陳彥寧及業餘的吳佳晏及泰國選手翁妮媞(Ornniti JULLASIGKEE),並列第10名作收, 原落後兩桿的娜塔吉特今天推桿特別準,十八洞24推,抓六鳥一柏忌,抓下二鳥後,又在第九至第十一洞連續三鳥給她很大的自信,並以低於標準桿九桿的成績追平領先的朴真熹,因雷雨停賽時打完第十二洞仍與朴平手,直到復賽後,她又在第十三洞抓鳥,朴第十三及十四洞連續吞柏忌,因此取得最多領先三桿的優勢,第十七洞娜塔吉特居然開球打下水,不過她罰桿後打第三桿距旗101碼,打上果嶺距洞2呎,打出柏忌,但仍領先兩桿;最後第十八洞朴真熹一記長推抓鳥,但仍落後一桿,娜塔吉特穩穩三桿上果嶺兩推打帕,就以一桿之微贏得勝利。 她說其實關鍵獲勝的一洞是在第十四洞的一記21呎保帕長推進洞;而第十七洞打下水是因為那時領先兩桿,心情太興奮,不過她雖然吞下柏忌,只領先一桿,但是她告訴自己還有第十八洞仍有機會獲勝,最後果然抓住機會,拿下職業首勝,讓她十分高興 她表示,目前打四個巡迴賽包括泰巡丶菲巡丶中巡及台巡,有五丶六場都曾打進延長賽,但總是與冠軍擦肩而過,今天總算如願以償。 台灣女將劉嬿今天木桿與鐵桿都發揮水準,推桿也特別準,十八洞25推,共抓下九鳥,無柏忌,不但只差一桿就可打破此賽與球場最低桿紀錄,也比去年她在南一球場舉行的台南女子公開賽的十鳥無柏忌精采之作,相差一桿。 她說,今天在第八洞抓下第九鳥後,在她的最後一洞也就是第九洞,最後一推距洞7呎,也有機會抓鳥,可惜未推進,只追平球場與賽史最低桿紀錄。球場記錄是2017年侯羽桑在第二回合打出的63桿。 她今天自第十洞出發,自第十五洞至十八洞連抓下四鳥後,32桿;又在第二丶三洞與第五丶六洞雙雙對對都抓鳥。第八洞也抓鳥成功,最後31桿收桿。 今天的比賽原本預計下午3 點半結束,但是下午2:11因為大雷雨,大會宣布比賽暫停(那時最後一組打到第十三洞),其後因雷電不斷,數度宣布繼續暫停,最後直到雷雨停歇,4:20大會宣布於4:30復賽,終於所有選手在天黑前大約5:45全部完成最後一回合;而且復賽後,大會並未採「較佳球位」規則。 業餘冠軍選手陳伶潔表示,這個冠軍帶給她很大的信心,今天也是首次打進職業賽的領先群,她認為今天能擊敗業餘組常勝軍吳佳晏是因為自己的抗壓性增強,要感謝王宏宗老師的叮嚀與教誨,專心打好自己的球,今天以第十六洞的54呎長推桿抓鳥及第十七洞的12呎小鳥推桿,連抓二鳥最精采,也是拿下業餘組冠軍及最後能並列第四的關鍵。 十九歲的她目前是台北市立大學二年級學生,在再興球場培訓,曾於除了去年中華高協的業餘冬季賽總冠軍以外,今年還拿下佛度盃亞洲區複賽冠軍;今年開始以業餘身分參加職業賽,未來希望能多增加職業賽的實戰經驗,為明年底轉職業作準備。 這場比賽自2002年起創辦至今,是台巡賽歷史最悠久且最具代表性的賽事,今年賽事獎金提高至800萬元,是除了共證賽外,台巡賽的第二大賽,由台灣女子職業高爾夫協會(TLPGA)與老爺關西球場共同主辦。 今天最後一回合精采的決賽實況,將於9/2凌晨12點於年代Much台(38台)重播。


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生活中心/綜合報導【 9/01 16:39 發稿 | 21:35 更新:新增影音 】校園霸凌事件頻傳,新北市日前才有一名少女疑似與人結怨,居然遭到10多名青少年逼到牆角圍毆,被一連狂扇幾10下巴掌,事件曝光後也引發社會關注。網路紅人「館長」陳之漢也在直播中談到霸凌事件,自爆其實自己小時候因為出生在單親家庭、沒有爸爸,也經常遭到同學霸凌,更語重心長的向大家喊話「霸凌絕對不會消失」,希望這個問題能夠被社會重視。▲館長外型兇悍,卻自爆曾遇過霸凌。(圖/翻攝自館長臉書)霸凌經常出現在職場、校園等地,許多受到霸凌欺負的當事者,事後都會在心中留下難以抹滅的傷痕,甚至有人因為霸凌而不幸喪命,近年來政府也積極宣導要「反霸凌」,但日前發生在新莊的少女圍毆事件,又再度引發社會關注。館長看到新聞後也在直播中跟大家聊到此事,他說出生在單親家庭的他,沒有爸爸,小時候不斷搬家,光是小學就念了4間學校,因此每到新環境時,都曾碰過霸凌事件。館長回憶起當時的情景,他說有的時候「真的身上只有10塊錢,就被4、5個人這樣子(霸凌),因為我們是轉學生嘛」,除了零用錢會被搶之外,其他像是書包被踩、課本被撕爛、臉被壓在馬桶裡等遭遇,對當時的他來說都是家常便飯,他也不敢跟家人反應,老師則對霸凌睜一隻眼閉一隻眼,他只能默默忍受,因此到現在,霸凌在他心中還是留有陰影,「我們那時候的霸凌,不比現在電視上看起來的慘」。▲館長在直播中嚴肅談到霸凌事件。(圖/翻攝自飆悍館長YouTube)館長也提到,因為自己曾被霸凌過,也因此成為他接觸健身、愛運動的契機,但其實也有很多被霸凌過的人,會為了自保,選擇加入一些黑社會的小幫派,跟朋友一起逞凶鬥惡。館長認為,這些人當時如果遇上員警就會發現「社會的黑暗面」,因為很多警察對待小混混根本毫不留情,完全不查清楚原委,就會將你逮捕,館長說自己曾坐在路邊喝飲料,就被抓回去審問,甚至機車鑰匙還被惡意丟在水溝蓋裡。因此他也想要呼籲大家,雖然現在的社會在變遷,很多事情跟以前已經不一樣了,但霸凌不會消失,因此大家更應該要多關心這個社會,關心自己周遭的人事物,讓霸凌事件在萌芽前就能被止息,希望「大家不要再走回頭路」,不要讓傷害再次發生。(藍詩孟報導)▼館長談到霸凌片段。(影片來自YouTube-飆悍館長頻道,若遭移除請見諒)◆ 教育部反霸凌投訴專線:0800-200-885 ◆ 「iWIN網路防護機構」網安專線:(02)2577-5118 服務時間:週一至週五 9:00~18:00更多三立新聞網報導21歲女遭討債後墜樓…爸見「借款紀錄」崩潰:才幾十幾萬手臂遭排水孔吸入!女童池底卡15分鐘…搶救10天後喪命挨轟長相普、歌聲差 滴妹崩潰!哥心疼曝:吞安眠藥才能睡日女星曝超慘身世!曾加竊盜集團 靠賣「原味內褲」養家人


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體育中心/綜合報導台灣桌球好手莊智淵日前在臉書發文指被迫參加桌球亞錦賽一事,今天晚上他更新動態,解釋自己為何把之前的貼文刪掉外,也藉此文章發表聲明,巴拉圭公開賽及亞錦賽都不會參加,但也因為累積積分難度更高的情況下,也與東京奧運無緣,同時他也表示,未來國際大賽自己也不再參加代表隊。生涯參加過四屆奧運、六屆亞運的38歲桌球老將莊智淵,是國內桌壇近20年的領軍人物,但日前為了巴拉圭公開賽和亞錦賽撞期,選擇不打亞錦賽團體賽,遭蔣澎龍認為恐引起其他球員仿傚,也碰觸到他心理的底線。▲莊智淵(圖/記者王怡翔攝影)今晚間他整理了一下思緒在臉書表示「巴拉圭和亞錦單打項目都不參加的話,後續對我來講累積分數困難度會更高,所以東京奧運也確定不會參與 ,未來國際大賽不再參加代表隊。但是因為是自己的興趣,所以想在不影響其他選手報名機會以及不用奧培經費的情況下去參與比賽。」莊智淵說再一次選擇還是會爭取去參加巴拉圭公開賽和亞錦個人單打項目,因為打好的話,奧運團體和單打的種子序,「我想都會有絕對的幫助。」最後莊智淵說,「這幾天造成的困擾非常不好意思,再次感謝大家的關心,期待未來桌球環境越來越好。」更多三立新聞網報導停車場驚見「無罩妹」水滴側乳 網邪惡笑:不愧是景觀電梯驚見車箱滿滿0.01!一轉頭男同事「笑容可菊」他嚇歪悚!摩卡壺突爆炸廚房黏滿咖啡渣 他嚇傻:抽油煙機也炸壞他蹲廁所「碰」一聲!門又壞了…照片曝光網笑癱:屎在滾


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中國時報【梁世煌╱綜合報導】大陸國家統計局8月31日公布了8月分製造業PMI(採購經理人指數),結果以49.5%連續第4個月落在代表衰退的榮枯線(50)以下,亦較7月分低0.2個百分點。專家指出,包括新訂單及新出口等指標目前仍持續低於榮枯線,顯示在陸美貿易戰對外貿環境的衝擊短期內難以消除,實體經濟恐仍存在較大下行壓力。與往年相比,今年大陸製造業PMI表現明顯遜色。今年前8月,僅有3月及4月回到代表景氣擴張的50以上,其餘6個月分全數在代表景氣衰退的50以下,顯示今年大陸宏觀經濟明顯承壓。對於製造業PMI不斷探底,大陸國家統計局指出,8月分的製業PMI走低原因,包括生產雖然延續擴張,但市場需求總體偏弱。包括新訂單指數為49.7%,新出口訂單指數為47.2%,仍然在榮枯線以下,顯示大陸內外經濟環境錯綜複雜,不確定性因素較多,需求面仍未回溫。對於大陸製造業PMI指數不斷回落,財信國際經濟研究院指出,大陸現階段生產擴張放緩且需求疲弱態勢未變,企業開工意願偏弱。其次,新訂單及新出口指數仍低於榮枯線,除了代表需求弱勢,也反映外貿環境不確定性仍較多,陸美貿易摩擦對製造業的負面衝擊短期內難以消除。值得注意的是,由於需求不足,大陸的生產者物價指數(PPI)也出現「漲不動」的窘境。財信國際經濟研究院指出,2018年2月以來,受需求下降影響,大陸的供需缺口呈擴大趨勢,PPI趨於下降。預計8月PPI還會再下降1個百分點左右,降幅較7月擴大約0.7個百分點。更多財經相關新聞公司瘦身潮 大量解僱數據 不樂觀實質工時未降 醫師憂吃不消長照扣除額上路 納保法減稅效益學者指經濟烏雲 明年會更多人事費爆表 網銀國家隊燒2億今日推薦影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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大陸中心/綜合報導香港反送中示威,昨(31)日遭遇3個月以來最嚴重的暴力鎮壓,地鐵站內港警和示威民眾發生嚴重衝突,許多人在過程中受傷被打到頭破血流,凌晨時港警開始清場,逮捕大約40多人,31日晚間中共官媒《環球時報》發文,稱「黃之鋒再度被捕」,直到幾個小時後證實是「假新聞」。▲中共官媒《環球時報》發假新聞。(圖/翻攝自黃之鋒臉書)香港反送中從上個星期開始抗爭情況加劇,25日港警與示威者爆發衝突時,從未使用過真槍的港警竟拔槍指向示威者,接著就展開一系列大動作拘捕,30日先是「香港眾志」秘書長黃之鋒及成員周庭被捕,接著31日香港民間人權陣線的831遊行申請雖然被駁回,但民眾仍然發起「為香港罪人祈禱」遊行,約40多人被捕。其中,中共官媒《環球時報》,晚間9點30分左右在微博發「獨家新聞」,聲稱香港警方於銅鑼灣再度抓獲黃之鋒,並表示是《環球時報》赴香港特派記者報導,此文隨後遭到大量轉載,甚至還附上一段「黃之鋒被捕」的影片。▲黃之鋒臉書發文表示沒被捕。(圖/翻攝自黃之鋒臉書)隨後「香港眾志」秘書長黃之鋒在臉書回應,表示自己確實有去銅鑼灣但沒有被捕,並怒嗆「環球時報編輯可以被辭退了」,大酸對方連「反中亂港分子」都能認錯,這樣要怎麼維持「愛國愛黨機構的專業性」,並在文末說「政府捉左一個黃之鋒仲有千千萬萬個黃之鋒」。《環球時報》總編輯胡錫進31日晚間11點24分微博道歉,聲稱「這個錯誤不是惡意的,是混亂中的技術性差錯」,並未該名記者開脫直言他是第一次犯錯,還說《環球時報》將秉持「客觀、公正的原則」,許多人則怒批《環球時報》是在消費香港。(黃韻璇報導)▲《環球時報》總編輯胡錫進稱是技術性錯誤。(圖/翻攝自胡錫進微博)更多三立新聞網報導反送中/香港大搜捕!學民女神周庭…被要求「脫褲搜身」辭高薪工作!法國人棄香港來台灣 曝3大優勢:文化素養…港警拔槍大叔挺身!宛如「六四坦克人」重演…畫面美網熱議韓國瑜不是重點!林飛帆談2020大選:關注中國入侵滲透


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記者湯朝村/嘉縣報導 一名  66歲陳女士跌倒後,從下背痛到腳底,夜夜難以入眠,四處求醫後,找不到疼痛原因,經大林慈濟醫院骨鬆症防治中心主任謝明宏醫師確診是薦椎骨折,便進行薦骨成型術的骨水泥治療,術後一至三個月,她的症狀緩解,終於擺脫疼痛的困擾。 謝明宏表示,這位陳女士有十多年的骨質疏鬆症,近期因跌坐在地,開始出現從下背、臀部到腳部的麻痛,她以為只是拉傷,直到痛得無法站立,必須坐著椅子才能煮菜,才決定就醫。醫師詢問病史中得知,她有跌倒,接著做理學檢查,敲打、按壓屁股確定會痛,再做  X光、核磁共振和骨頭掃描,確診是薦椎骨折。 謝明宏醫師說,薦椎是連接上半身、骨盆與下肢的橋樑,承載身體重量的重要骨骼,一旦骨折,承受不住重量,病人就會感到疼痛,通常的表現是坐不住、翻身會痛。相對於四四方方的腰椎、胸椎,由於薦骨是一大片的塊狀,發生骨折時不會有明顯變化,不易從  X光影像判別,進而影響確診及後續治療,讓病人多受不少罪。 謝明宏醫師指出,薦椎骨折一開始未被醫師從影像學診斷出來,平均確診時間都要三個月後,曾有病人疼痛還超過半年。延遲診斷原因包括,第一、許多病人曾有脊椎或髖關節的疾病甚至手術,醫師容易忽略薦椎也有問題。第二、醫師忙碌之下,忘了做簡單的理學檢查,假如有發現敲痛,能盡早懷疑此病。第三、過去文獻顯示,薦椎骨折引發的坐骨神經痛比例大約只有三成,醫師不易聯想起此病,但研究發現九成以上的病人都有坐骨神經痛的症狀。 薦椎骨折並非少見,很多都是未被確診。醫師呼籲患有骨質疏鬆症的民眾,日常活動避免跌倒,假如不慎跌倒且產生痛麻感,應尋求醫師治療。


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Janet和寶貝兒子Egan登上「嬰兒與母親」9月號雜誌封面,不同於上次還在襁褓中的模樣,已經快2歲的Egan活蹦亂跳,每天都讓Janet的生活充滿「驚喜」。Janet和老公George雖然是新手爸媽,但很少為了Egan的事意見不合,反倒是Janet的媽媽,為了訓練Egan睡過夜和Janet大吵。當時Egan每隔2、3個小時就會醒來哭鬧,Janet瀕臨崩潰,下定決心不要哄小孩。但Janet媽媽捨不得,一聽到孫子哭就衝到床邊,母女倆為了要不要哄睡反覆爭執,最後還是Janet媽媽妥協。Janet感嘆,有了孩子才知道父母的角色有多難為。除了要費心顧小孩,夫妻間維繫感情也很重要。Janet表示「我覺得夫妻感情變差通常不是沒有時間獨處,而是沒有積極交流。像我和George時常會在孩子睡著後分享彼此生活中的大小事,這個timing就是很棒的交流時間。」雖然先前第二胎意外流產,Janet坦言難過是必然的,但她希望媽媽知道這就像情侶分手,不必過度苛責自己。她期盼第二個孩子能夠健康到來,「希望下一胎是女生,和哥哥互相作伴。」她也想鼓勵新手媽媽們把心放下,好好去感受養育孩子的過程。即使會因為孩子哭泣、吼叫、抓狂,這些點點滴滴都會成為未來珍貴的回憶。惟有接納自己在育兒中真實的一面,才會變得越來越好。更多udn報導比韓冰還像!韓國瑜媽媽長相曝光 網驚:基因太強大台北市哪一區最不宜居? 這3區最多網友抱怨她見菲傭拜公媽「線香反插」大笑 網友嚇喊:會出事!時尚網紅裸體曬新包 無敵美背害網友放錯重點直呼「太性感!」更多新聞報導事業得意 乱彈阿翔傳密婚又離婚小S吐心聲 不紅了「我會慢慢消失」具惠善住院 公開病床照主動道歉十爺爆密戀穎妃 親暱摟肩照曝光一晚3萬8 飯店拍賣莫文蔚「原味房」今日娛樂推薦影音


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